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香煎黄金馒头片的做法和食材用料及健康功效
2022-05-14 14:17:57
健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目白糖:富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料 馒头2个鸡蛋3个相克食物 玉米油适量白糖5克相克食物香煎黄金馒头片的做法
  • 1.把馒头切成5mm厚的片。

  • 2.鸡蛋打散。

  • 3.把馒头片放入鸡蛋液里打个滚。

  • 4.热锅放油。

  • 5.加入馒头片小火煎。

  • 6.煎至两面金黄。

  • 7.起锅。撒上白糖。


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